Katras News: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आर्य व्यायामशाला एवं योग मंदिर के प्रांगण में शनिवार को सुबह पावर लिफ्टिंग एवं बॉडीबिल्डिंग के खिलाड़ियों ने सामूहिक रूप से योग किया.
खिलाड़ियों ने सूर्य नमस्कार से लेकर कई तरह के आसनों को किया. खिलाड़ियों ने बताया कि स्वस्थ एवं निरोग रहने के लिए योग अति आवश्यक है. रोजाना योग करने से शरीर में स्फूर्ति और ताजगी आती है.
योग एवं व्यायाम को दैनिक रूटिंग में लाना अति आवश्यक है. मौके पर व्यायामशाला के संघठन सचिव दीपक गुप्ता, राकेश कुमार सोनकर, दीपांशु कुमार, आर्या विश्वकर्मा, आयुष कुमार, शिवा लोहार, झंडू कर्मकार, रंजन यादव,
आदि मौजूद थे.
